Vi använder cookies för att förbättra användbarheten på vår webbplats och göra våra online-tjänster mer relevanta för dig. Genom att fortsätta surfa på vår webbplats godkänner du vårt användande av cookies.

Simskola

Vi är stolta över att kunna erbjuda en simskola från 3månader ålder upp till vuxencrawl. Hos oss ska du som förälder känna dig trygg. Du har också friheten som förälder möjlighet att välja vilket simsätt du vill att ditt barn ska lära sig.

 

Vi stänger nu anmälan till våra simskolor då samtliga grupper nu är fyllda. Besked till er som anmält är på väg ut.

 

Läs mer om våra simgrupper nedan.

 

 

 

 

Anka

Nybörjare 3-12 månader

Anka är vår allra första grupp för babysimmare. För att få börja krävs att barnen är minst 3 månader och har en läkt navel.


Här får ni en trygghet och lär er grundläggande färdigheter.
Kursen är på 8  tillfällen och lektionstiden 30 minuter.


Ankan går man bara en gång. Nästa steg är Groda.



Tid: 16:00 (Tisdagar) 11:00 (Torsdagar)
Dag: Tisdag, Torsdag
Pris: 749 kr
Instruktör: Malin och Cassandra

Groda

Fortsättning 6-12 månader

Grodan är fortsättningen efter Ankan.


Här börjar vi lära barnen att bland annat rotera från rygg/mage, hålla fast i kanten och simma under vattnet
Kursen är på 8  tillfällen och lektionstiden 30 minuter.


Grodan går man flera gånger. Nästa steg är Sjöstjärna



Tid: 16:30 (Tisdagar), 11:30 (Torsdagar)
Dag: Tisdag, Torsdag
Pris: 749 kr
Instruktör: Malin och Cassandra

Sjöstjärna

Fortsättning 1-2 år

Sjöstjärnan är fortsättningen efter Grodan.


Här lär vi barnen bland annat att vänta på ok (vattensäkerhet), tippa baklänges och simma lite längre sträckor.
Kursen är på 8  tillfällen och lektionstiden 30 minuter.


Sjöstjärna går man flera gånger. Nästa steg är Sjöhäst.



Tid: 16:00
Dag: Torsdag
Pris: 749 kr
Instruktör: Ingela 

Sjöhäst

Avancerad 2-3 år

Sjöhäst är fortsättningen efter Sjöstjärna.


Här lär vi barnen bland annat att vänta på ok (vattensäkerhet), huvuddyker sittande och vänder tillbaka till kanten, klättrar upp själv.
Kursen är på 8  tillfällen och lektionstiden 30 minuter.
Sjöhäst går man flera gånger.

Nästa steg är Krokodil.


Tid: 8:30
Dag: Lördagar
Pris: 749 kr
Instruktör: Ingela & Cassandra

Krokodil

Avancerad 2-3 år

Krokodil är fortsättningen efter Sjöhäst.


Här börjar vi lära barnen de första grunderna i simsättet crawl. Vi lär oss att flyta och röra på oss (ryggsim) Vattensäkerheten är viktig. Dyker ner till botten och tar sig upp självt. Målet är att barnen ska kunna simma ca 6 m. Kursen är på 8  tillfällen och lektionstiden 30 minuter.
Krokodil går man flera gånger

Nästa steg är Crawl1.


Tid: 9:00
Dag: Lördagar
Pris: 749 kr
Instruktör: Ingela & Cassandra

Grundkurs

Grundkurs 2-5 år

Hit är du som är lite yngre välkommen!
Inga förkunskaper krävs.
Vi kommer framförallt att öva på vattenvanan, men även på att glida, flyta och  doppa huvudet.
I den här kursen har du med dig din mamma, pappa eller någon annan vuxen som du litar på. Vårt mål är att ni skall känna trygghet i vattnet.
Kursen är på 8 tillfällen och lektionstiden 30 minuter.
Grundkursen kan man gå flera gånger.

När man klarat målen så är man redo för Crawl1 eller Bröstsim1.


Tid: 16:05
Dag: Fredagar
Pris: 749 kr
Instruktör: Hampus

Haj

Haj, 4-5 år

Förkunskaper:
För att boka in sig på Hajen så måste man klara målen för Grundkursen eller Krokodilen och vara minst 4 år. Man ska kunna vara under vattenytan och glida med ansiktet ned i vattnet.

Mål:
I den här kursen lär man sig grunderna i simsättet Crawl. Målet är att man ska kunna crawla 5-6 meter

Kursen är på 8 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du med dig din mamma, pappa eller någon annan vuxen som du litar på.
Hajen kan man gå flera gånger.

När man har klarat målen i Hajen är man redo för Crawl 2 om man är 6 år.

Grundkurs

Grundkurs 5-9 år

Förkunskaper: Inga förkunskaper
Mål: I den här kursen övar vi på att bli trygga i vattnet och få en god vattenvana. Målet är att kunna doppa huvudet, glida med ansiktet ner i vattnet och flyta.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen få man ha med sig en vuxen i vattnet om man vill men inget måste.
Grundkursen kan man gå flera gånger.

När man klarat av målen i Grundkursen är man redo för Bröstsim 1 eller Crawl 1. 


Tid: 16:40
Dag: Fredagar
Pris: 879 kr
Instruktör: Hampus

Crawl 1

Crawl 1, 5-9 år

Förkunskaper: För att boka in sig i Crawl 1 så måste man klara målen för Grundkursen och vara minst 5 år. Man ska kunna vara under vattenytan, glida med ansiktet ned i vattnet och kunna ta instruktioner.   

Mål: I den här kursen lär man sig grunderna för Crawl. Målet är att man ska kunna crawla 5-6 meter.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du inte någon vuxen i vattnet utan klarar dig helt själv.
Crawl 1 kan man gå flera gånger.

När man har klarat målen i Crawl 1 är man redo för Crawl 2 eller Bröstsim 1. 

Tid: 9:30/10:00
Dag: Lördagar
Pris: 749 kr
Instruktör: Ingela & Cassandra

Crawl 2

Crawl 2, 6-9 år

Förkunskaper: För att boka in sig i Crawl 2 så måste man klara målen för Crawl 1 och vara minst 6 år.

Mål: Här kommer du lära dig mer teknik för simsättet Crawl. Du kommer även lära dig Ryggsim. Målet är att man ska kunna crawla 10-25 meter.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du inte någon vuxen i vattnet utan klarar dig helt själv.
Crawl 2 kan man gå flera gånger.

När man har klarat målen i Crawl 2 är man redo för Medley 1 eller Bröstsim 1.

Tid: 16:10 (Onsdag), 16:30 (Torsdag)
Dag: Onsdagar, Torsdagar
Pris: 879 kr
Instruktör: Ingela & Cassandra

Bröstsim 1

Bröstsim 1, 5-9 år

Förkunskaper: För att boka in sig i Bröstsim 1 så måste man klara målen för Grundkursen och vara minst 5 år. Man ska kunna vara under vattenytan och glida med ansiktet ned i vattnet.

Mål: I den här kursen övar vi på grunderna i Bröstsim men även börjar med Ryggsim. Målet är att klara 6-10 meter bröstsim utan flythjälpmedel och utan att stanna.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du inte någon vuxen i vattnet utan klarar dig helt själv.
Bröstsim 1 kan man gå flera gånger.
När man har klarat målen i Bröstsim 1 är man redo för Bröstsim2 eller Crawl 1.


Tid: 17:10, 17:50, 18:30 (Måndagar), 17:20 (Fredagar)
Dag: Måndagar, Fredagar
Pris: 879 kr
Instruktör: Anna och Hampus

Bröstsim 2

Bröstsim 2, 6-10 år


Förkunskaper: För att boka in sig i Bröstsim 2 så måste man klara målen för Bröstsim 1 och vara minst 6 år.

Mål: I den här kursen övar vi vidare på tekniken i Bröstsim för att klara längre sträckor. Vi fortsätter även att utveckla Ryggsim. Målet är att klara 10-20 meter bröstsim och 5-10 meter ryggsim.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du inte någon vuxen i vattnet utan klarar dig helt själv.
Bröstsim 2 kan man gå flera gånger.

När man har klarat målen i Bröstsim 2 är man redo för Crawl 1. 


Tid: 17:20, 18:00
Dag: Onsdagar
Pris: 879 kr
Instruktör: Hampus

Medley 1

Medley 1, 6-12 år

Förkunskaper: För att boka in sig i Medley 1 så måste man klara målen för Crawl 2 och vara minst 6 år.

Mål: Här kommer du fortsätta utveckla Crawl och Ryggsim men även lära dig grunderna för Fjärilsim och Bröstsim. Målet är att du ska kunna simma Crawl och Ryggsim 20-25 meter och Fjärilsim och Bröstsim 6-10 meter.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du inte någon vuxen i vattnet utan klarar dig helt själv.
Medley 1 kan man gå flera gånger.

När man har klarat målen i Medley 1 är man redo för Medley 2 eller Bröstsim 2. 


Tid: 17:05
Dag: Torsdagar
Pris: 879 kr
Instruktör: Ingela & Cassandra

Medley 2

Medley 2, 6-12 år

Förkunskaper: För att boka in sig i Medley 2 så måste man klara målen för Medley 1 och vara minst 6 år.

Mål: Här kommer du fortsätta utveckla de fyra simsätten: Crawl, Ryggsim, Fjärilsim och Bröstsim. Målet är att du ska kunna simma Crawl och ryggsim 25-50 meter och Fjärilsim och Bröstsim 10-15 meter.

Kursen är på 10 tillfällen och lektionstiden är 35 minuter.
I den här kursen har du inte någon vuxen i vattnet utan klarar dig helt själv.
Medley 2 kan man gå flera gånger.


Tid: 16:45 (Onsdagar), 17:40 (Torsdagar)
Dag: Onsdag, Torsdag
Pris: 879 kr
Instruktör: Ingela & Cassandra