Här erbjuder vi både ett fullt utrustat gym och ett brett utbud av kurser som passar alla nivåer,
från nybörjare till vana träningsentusiaster.
Våra kurser leds av erfarna instruktörer som guidar dig genom varje pass och ser till att du tränar på ett säkert och effektivt sätt.
Det finns alltid ett upplägg som passar dig. Vi vill att alla ska känna sig välkomna, trygga och inspirerade till en aktiv livsstil.
.png?etag=W%2F%22144558-69c6541a%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=619%2B348&extract=54%2B0%2B510%2B348)
Yinyoga är en lugn och återhämtande yogaform där vi stannar i varje position under en längre tid. Det ger kroppen möjlighet att slappna av på djupet samtidigt som sinnet får varva ner.
Passet passar både nybörjare och vana yogautövare, och är ett utmärkt komplement till annan träning. Du ökar rörligheten i muskler och leder, samtidigt som du stärker din kroppsmedvetenhet och närvaro.
Start: 22 april
Dag/Tid: Onsdagar kl. 18:00–18:55
Tillfällen: 5st
Pris medlem: 200kr
Pris ej medlem: 500kr
Instruktör: Lovisa Söderman
Anmälan är bindande.
Du anmäler din ankomst i receptionen.
Följ oss på sociala medier
